16+
Найти
Например, бильярд
Выбирай узнал, что…
Все новости


 

Лето, красота, здоровье!

7 июня 2018 года

Лето, красота, здоровье!

Ситдикова Зарема
Врач косметолог-дерматовенеролог салона красоты «Мята»
Есть ли места отдыха/водоемы куда вы ездите с семьей в Башкирии?
- Озеро Нугуш, Аслыкуль, другие озера для ловли рыбы и купания. Либо снимаем домики, либо с друзьями разбиваем палатки у берега и наслаждаемся пейзажами, свежим воздухом, шашлыками/пойманной жареной рыбой.
Какими средствами или методами вы спасаетесь в летний период?
Летом такие проблемы: жара, пыль и комары. От первого - в машине кондиционер, на улице - лосьон для кожи и солнцезащитные крема и много воды, комары - средства-репелленты.
Какими видами спорта вы увлекаетесь в летний период?
- Катаемся на велосипедах, самокатах. Рыбалка, считается, тоже за спорт!
Какой совет вы бы дали нашим читателям на предстоящее лето?
- Провести его насыщенно, ведь обещают жаркое лето! Не сидите дома, выезжайте на реки-озера, путешествуйте, ведь ценно время, проведенное с семьей, а не дома перед телевизором. Тем более поездки на водоемы - это не дорого!

Узунян Рузанна
Управляющая сети салонов «Фьюжн»
Есть ли места отдыха/водоемы куда вы ездите с семьей в Башкирии?
- Озеро Аслыкуль, также база отдыха на Павловке.
Какими средствами или методами вы спасаетесь в летний период?
Стараюсь выезжать за город, гулять на свежем воздухе. Так как у меня кожа лица склонна к веснушкам, стараюсь пользоваться кремом с SPF защитой. В нынешний прохладный летний период использую SPF 20, во время отпуска SPF 90. Также не забываю о волосах, на солнце волосы становятся более сухими и ломкими. Для этого я использую увлажняющие средства, шампуни и бальзамы и раз в неделю использую маску для увлажнения.
Какими видами спорта вы увлекаетесь в летний период?
- Летом предпочитаю велоспорт, занятие бегом в парке также привлекает.
Какой совет вы бы дали нашим читателям на предстоящее лето?
- Не сидите дома: путешествуйте, пусть на один день, пусть одному, не важно!

Вязовая Ирина
Директор салона красоты «Вагаси»
Есть ли места отдыха/водоемы куда вы ездите с семьей в Башкирии?
- Павловский парк на сегодняшний день для меня является самым оптимальным местом для отдыха в Башкирии (водоем, отличная природа).
Какими средствами или методами вы спасаетесь в летний период?
- Вполне могу обойтись защитными средствами SPF 40 и бейсболкой.
Какими видами спорта вы увлекаетесь в летний период?
- Отдаю предпочтение плаванью!
Какой совет вы бы дали нашим читателям на предстоящее лето?
- Позитивных эмоций, эндорфинов и здоровья... Все, что необходимо для существования в наше непростое время!

Альбина Белокурова
Директор центра туризма и отдыха «Гармония»
Есть ли места отдыха/водоемы куда вы ездите с семьей в Башкирии?
- Да в Башкирии есть красивые места и их очень много. Больше всего нравится отдыхать с семьёй на Павловском водохранилище и озере Банное. Там есть всё, что нужно для хорошего отдыха!
Какими средствами или методами вы спасаетесь в летний период?
- В первую очередь, пью много воды с мятой, лимоном или апельсином. Для кожи и волос использую баллончики с водой (можно обычной или насыщенной кислородом). По возможности опускаю руки и ноги в холодную воду. В помещении пользуюсь вентилятором или закрываю окна шторами. Сплю на сатиновом постельном белье, очень спасает кстати, рекомендую!
Какими видами спорта вы увлекаетесь в летний период?
- Летом конечно самые актуальные виды спорта - это плавание и бег, точнее вечерняя пробежка.
Какой совет вы бы дали нашим читателям на предстоящее лето?
- Заранее проверьте, не заканчивается ли срок вашего загранпаспорта, ориентируйтесь на отели со свежими отзывами, либо по рекомендации турагентства. Следите за свежими новостями и предложениями в нашем инстаграме - @garmonia_travel02. Много отдыхайте, делайте самые красивые и яркие фото! Планируйте свой отдых заранее и с умом вместе с профессионалом!


↑ Сейчас
Лето, красота, здоровье!
Написать комментарий

Ваше имя:
Не заполняйте это поле:
Написать комментарий

Ваше имя:
Не заполняйте это поле:

Читайте также

5 необычных маркетов для выбора подарков на Новый год

Новогодняя пора так близко и от этого так трепетно внутри – хочется смотреть необычные аксессуары для дома, начинать искать уникальные подарки, ну и про себя любимых не забыть, конечно. «Выбирай» подскажет вам пятерку мест, где вы сможете найти дивные вещи в преддверии праздников.

12 декабря 2018 года
4 базы отдыха в РБ, где можно отметить Новый год и провести праздники

Новый год всегда хочется отмечать по-особенному – с друзьями, семьей или любимыми и не всегда же дома, правда? «Выбирай» подобрал 4 варианта, где можно почувствовать новогоднее торжество без суеты и в дали от шумного города!

13 декабря 2018 года
Что посмотреть: ромкомы и мелодрамы с весенним настроением

Традиционно к тандему любовно-гендерных праздников выходит ворох веселых и не очень мелодрам, которые прямо как теплый весенний ветер. Здесь мы смотрим, что выходит в этом году и вспоминаем, что было чуть раньше.

4 марта
Пять пост-ироничных блюд на Великий пост

Великий пост уже давно соблюдают не только протовеганы и верующие люди, но и обычные ребята с соседнего подъезда, которым нечем заплатить за квартиру и интернет, не то что есть мясо и рыбу. Какие блюда включить в рацион, когда много себе позволить нельзя, а побаловать желудок хочется? Предлагаем вам пять нестандартных рецептов на Великий пост!

13 марта