Ситдикова Зарема
Врач косметолог-дерматовенеролог салона красоты «Мята»
Есть ли места отдыха/водоемы куда вы ездите с семьей в Башкирии?
- Озеро Нугуш, Аслыкуль, другие озера для ловли рыбы и купания. Либо снимаем домики, либо с друзьями разбиваем палатки у берега и наслаждаемся пейзажами, свежим воздухом, шашлыками/пойманной жареной рыбой.
Какими средствами или методами вы спасаетесь в летний период?
Летом такие проблемы: жара, пыль и комары. От первого - в машине кондиционер, на улице - лосьон для кожи и солнцезащитные крема и много воды, комары - средства-репелленты.
Какими видами спорта вы увлекаетесь в летний период?
- Катаемся на велосипедах, самокатах. Рыбалка, считается, тоже за спорт!
Какой совет вы бы дали нашим читателям на предстоящее лето?
- Провести его насыщенно, ведь обещают жаркое лето! Не сидите дома, выезжайте на реки-озера, путешествуйте, ведь ценно время, проведенное с семьей, а не дома перед телевизором. Тем более поездки на водоемы - это не дорого!
Узунян Рузанна
Управляющая сети салонов «Фьюжн»
Есть ли места отдыха/водоемы куда вы ездите с семьей в Башкирии?
- Озеро Аслыкуль, также база отдыха на Павловке.
Какими средствами или методами вы спасаетесь в летний период?
Стараюсь выезжать за город, гулять на свежем воздухе. Так как у меня кожа лица склонна к веснушкам, стараюсь пользоваться кремом с SPF защитой. В нынешний прохладный летний период использую SPF 20, во время отпуска SPF 90. Также не забываю о волосах, на солнце волосы становятся более сухими и ломкими. Для этого я использую увлажняющие средства, шампуни и бальзамы и раз в неделю использую маску для увлажнения.
Какими видами спорта вы увлекаетесь в летний период?
- Летом предпочитаю велоспорт, занятие бегом в парке также привлекает.
Какой совет вы бы дали нашим читателям на предстоящее лето?
- Не сидите дома: путешествуйте, пусть на один день, пусть одному, не важно!
Вязовая Ирина
Директор салона красоты «Вагаси»
Есть ли места отдыха/водоемы куда вы ездите с семьей в Башкирии?
- Павловский парк на сегодняшний день для меня является самым оптимальным местом для отдыха в Башкирии (водоем, отличная природа).
Какими средствами или методами вы спасаетесь в летний период?
- Вполне могу обойтись защитными средствами SPF 40 и бейсболкой.
Какими видами спорта вы увлекаетесь в летний период?
- Отдаю предпочтение плаванью!
Какой совет вы бы дали нашим читателям на предстоящее лето?
- Позитивных эмоций, эндорфинов и здоровья... Все, что необходимо для существования в наше непростое время!
Альбина Белокурова
Директор центра туризма и отдыха «Гармония»
Есть ли места отдыха/водоемы куда вы ездите с семьей в Башкирии?
- Да в Башкирии есть красивые места и их очень много. Больше всего нравится отдыхать с семьёй на Павловском водохранилище и озере Банное. Там есть всё, что нужно для хорошего отдыха!
Какими средствами или методами вы спасаетесь в летний период?
- В первую очередь, пью много воды с мятой, лимоном или апельсином. Для кожи и волос использую баллончики с водой (можно обычной или насыщенной кислородом). По возможности опускаю руки и ноги в холодную воду. В помещении пользуюсь вентилятором или закрываю окна шторами. Сплю на сатиновом постельном белье, очень спасает кстати, рекомендую!
Какими видами спорта вы увлекаетесь в летний период?
- Летом конечно самые актуальные виды спорта - это плавание и бег, точнее вечерняя пробежка.
Какой совет вы бы дали нашим читателям на предстоящее лето?
- Заранее проверьте, не заканчивается ли срок вашего загранпаспорта, ориентируйтесь на отели со свежими отзывами, либо по рекомендации турагентства. Следите за свежими новостями и предложениями в нашем инстаграме - @garmonia_travel02. Много отдыхайте, делайте самые красивые и яркие фото! Планируйте свой отдых заранее и с умом вместе с профессионалом!
